食べ順爆発ダイエット

テレビなんかでも紹介されて、玄能人がダイエットのチャレンジしたというか宣伝?というか、、、食べ順爆発ダイエットってのがありましたが、今更ながら本を買ってみました。

大まかな内容は知っていたのですが細かいところはやっぱり書籍の方が分かりやすいですよね。今、秋雨前線で豪雨が多くて野菜が被害にあっているようで食べ順で一番最初に食べたい生野菜が高い!

玉ねぎなんて春の収穫のはずなのになぜか高騰しています。きゅうりも例年なら6本で150円くらいで購入できるのですが、今年は3本で199円。田舎でこの価格はかなりお高いです。しかもかなり安いと有名なお店での価格です。

よそのスーパーでは高くて買えないですよね。といっても食べ順ダイエットには野菜が必要なのでがんばって買っていますけどね。早く安くならないかな。

肝心のダイエット結果はあまり苦労はないダイエット方法なのですが10日で1.5kgマイナス。なかなかいいのではないでしょうかね?